Властелин своих эмоций

20 февраля 2023 | Автор: press

17 и 20 февраля текущего года в учебных корпусах №4 и 5 с подгруппами
студентов проведена игра-тренинг «Властелин своих эмоций».
В процессе игры подростки познакомились с основными эмоциями,
научились контролировать свой гнев, овладели техникой самообладания,
научились справляться с эмоциями и понимать свои переживания.

Рисуночный тест «Ваши эмоции» дал возможность обучающимся
осознать графические способы выражения собственных эмоций, увидеть,
насколько правильно они передают своё эмоциональное состояние и указал
на основные черты их характер. Упражнение «Эмоции в моём теле» помогли
подросткам осознать связь эмоций с телесными переживаниями, особенности
переживания и выражения эмоций.